犬を飼っている人は飼っていない人に比べて活動的で、健康のために推奨される運動量を満たしている人も多いことが、英国の研究でわかった。
犬を飼っている男女191人と飼っていない455人を比較した。犬を飼っている人は、週7回、計220分（中央値）、犬を連れて歩いていた。 また犬の散歩以外に、ジョギングやランニングをしている人も多かった。
犬を飼っていない人に比べると、「自分は非常に健康だ」と答えた人の割合が高かった。 英国では中等度から強度の運動を週150分以上行うことが推奨されている。
この基準を満たした人の割合が、犬を飼っている人は8割、飼っていない人は6割だった。だが犬を飼っていても散歩に連れて行っていない人の割合は3割にとどまった。
雑誌、日経ヘルスより引用
ブログ作者の感想
確かに犬を飼うと散歩に連れて行かないといけなくなるので、必然とウオーキングになりますね。運動不足だとわかっていても、何かやる気が起きない人には、犬を飼うのも一つの方法かもしれません。でも世話が大変という方は多いので、やはり運動不足を自覚し、健康増進のため自らウオーキングに行くことが必要だと思わされました。
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商品レビューから一部引用
サウナスーツ
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などの便利な機能がたくさんついています。
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この設定があるの本当に助かるのでおすすめです。 - 3色ありましたが、Blackにしました。
つけてみましたが、大人の男がつけてもおしゃれだと思います。今まで、2種類のスマートオッチを試してみましたが、直ぐに壊れてしまいましたが、このスマートオッチは、日常防水加工もありますし、手洗いくらいでは、簡単には壊れないかと思います。
