「テレビ見ず、過ごせばそれが、日常に、はかどる家事に、妻を助ける」
旦那はダラダラテレビを見て、妻は料理、家事、片付けを任せられる家庭も多いのではないでしょうか。最近はテレビ見るのを止め、ラジオやスマホで秒速情報収集。そうすると家事や子育てサポートも聴きながら手を動かせる。
平日の見たいテレビは録画して週末にCM飛ばしで見るようにしてます。CMってホント、時間を無駄に浪費してることを実感。
家事は認知症予防にもいいらしいことを昔、「認知症について」記事を読み学んだので掲載しました。こちらご参考まで。
