がんリスクを下げる生活習慣

「手術にて、痛いの嫌い、がん怖い、リスクを下げる、運動食事」

今日、元上司が食道がんの手術を行う。９時間の大手術らしい。コロナで在宅勤務が増えて、運動不足、乱れた生活習慣、増えた飲酒が影響したのかもしれないと言っていた。リスクを下げる生活習慣をしましょうね。